当前位置:古德寺美容当归白芷枸杞鲤鱼汤养颜食谱
当归白芷枸杞鲤鱼汤养颜食谱
2022-11-24

30~40岁

功效:通络活血、丰胸健体。

材料:当归10克、白芷15克、枸杞10克、北芪15克、红枣5个、鲤鱼1条(约500~600克)、生姜3片。

烹制:各药材分别洗净,稍浸泡,并红枣去核;鲤鱼宰洗净,去脏杂等,置油,慢火煎至两边微黄。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗量),武火煲沸后,改文火煲约1个半小时,调入适量食盐和少许生油便可,为2~3人量,鲤鱼可捞拌酱油进餐用。

移动网址:http://m.loach.net.cn/mei/pifu/20101116/44825.html