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“瑜伽风”从身体吹向脸蛋
2022-11-08

瑜伽风好热!自许走在流行尖端的时尚靓女们,如果还不知时下这股瑜珈热,已从body延烧至脸蛋儿,那可就大大落伍啰。

现在,一股“脸蛋瑜珈”的新风潮正在美容市场流行,除了有诉求透过产品的紧实拉提效果外,更鲜的是,“脸蛋瑜珈”可透过专业美容师的特殊按摩手技,让脸上移位,甚至有点掉下来的小肉肉提拉上升,还有延伸到肩、颈,甚至前胸的特殊按摩,彷佛就像做瑜珈般让身体延展、放松的感觉。

自从麦当娜将她保养身材的方法公诸于世,瑜珈也沾染了时尚色彩。除了能够净化能量,促进身心合谐外,在医学上瑜珈还有舒缓压力,提升淋巴系统功能,强化肌力与打通阻塞的脉络。因此虽然没有激烈运动后的大量流汗,瑜珈促使人体疏通,故能达到塑身、减重的效果。

尽管脸部不像四肢一样活动量大,但实际上却无时都处在肌肉紧绷、精神有压力的状态下,以瑜珈手法做穴点式按摩,通过提拉肌肉,可以让脸部更紧实有弹性。在脸部重要穴点处施展瑜珈式按摩手技,达到肌肉拉提效果。瑜珈拉提疗程让脸部挥别平面的疲倦状态,回复立体线条,焕发容光。

此外,美容师还会使用两种特殊辅助道具,一个是“原木拉提滚轮”搭配3d隐形拉提微贴轻柔滚压加强渗透,在滚压的过程中,可让肌肤感受到逐渐拉提盈满。另外,还有“能量冰晶”,冰冰凉凉的感觉与肌肤接触,可以瞬间拉提肌肤组织,让肌肤呈现更清澈透亮、丰润紧实的年轻线条。

美容专家除建议一周进行一次这样的“脸蛋瑜珈”美容外,从25岁开始,美人儿保养自己美丽容颜就应该使用诉求紧实、拉提效果的保养品。

“脸蛋瑜珈”并没有那么复杂,除了到美容院做专业的护理外,我们也可以在家做一些有助于美容的动作,同样可以起到改善皮肤健康及脸部轮廓的作用,从而塑造更具魅力和弹性脸部。

使脸部皮肤更加光滑

按摩头顶

利用双手指尖敲击头顶。这样可以提神醒脑,并促进血液循环。消除压力的同时使面部的皮肤更加好看。

回转法

大幅度地转动舌头,并用舌头摩擦上腭和口腔中的每个部位。如果有唾液产生就分三次将其咽下。过度疲劳的时候,转动舌头会感到吃力,并且脸部和颈部周围会感到僵硬。这时,要经常反复地做,直到这种感觉消失为止。这也作为健康长寿的秘诀之一记载于动议宝鉴中。据说,唾液可以防止人体老化,帮助消化,并且可以使皮肤变得更加好看。唾液作为唯一一种可以通过人们的意志随意产生的分泌物,有着帮助消化、维持人体生命活力的重大功效。

打造瘦小面部

按摩太阳穴

利用双手掌心的下面比较厚的部位按住太阳穴,时间约为3~5秒钟。用同样的方法按压上腭骨和下颚骨之间的肌肉。这时嘴巴要稍微张开,使得肌肉可以受到更加强烈的刺激。利用双手指尖按压耳根到下巴之间的部位。这样可以收缩面部肌肉,使得脸部轮廓缩小,同时促进血液循环,让皮肤变得更加好看。

摩擦耳朵

将两只耳朵夹在食指和中指之间并上下强烈的摩擦,直至耳朵感到灼热感为止。耳朵相当于小型肾脏,并连接着五脏六腑。摩擦耳朵可以增强肾功能,同时可以缓解疲劳,而且可以起到间接刺激全身的效果。又因为耳朵与面部肌肉相连,所以刺激耳朵还有助于塑造美丽的脸部轮廓。

(责任编辑:zxwq)